שמי לימור, והמסע שלי החל בקיבוץ קטן בצפון ישראל, סמוך לגבול עם לבנון.
מגיל שלושה ימים חייתי וישנתי בבית ילדים קיבוצי, בחברת בני גילי וללא נוכחות הוריי. גדלתי בסביבה רוויית מתח מתמיד, כשמלחמה וריצות תכופות למקלטים היו חלק בלתי נפרד מחיי היומיום. חוויות אלו עיצבו את ילדותי והטביעו בי את נרטיב הטראומה.

עם השנים, למדתי למצוא מתנות חבויות בתוך החוויות הללו. הרגישות העמוקה שלי לעולם שסביבי, היכולת להקשיב לרמזים לא מילוליים, והיכולת לזהות את מצב מערכת העצבים של אדם אחר דרך סימנים גופניים ומדדים ביולוגיים—כל אלו צמחו מתוך אותן שנים מוקדמות. מה שבעבר נראה לי כמשא כבד של טראומה הפך עם הזמן ליסודות עבודתי: לעזור לאחרים להרגיש בטוחים, לווסת את עצמם, ולנוע לעבר ריפוי.

במהלך יותר מ-17 שנות עבודתי כמרפאה בעיסוק המתמחה בהתפתחות ילדים, צברתי ניסיון רב בעבודה עם ילדים המתמודדים עם אתגרים התפתחותיים, בהנחיית הורים ואנשי מקצוע ובהעברת הרצאות. אני בעלת תואר שני בהתפתחות הילד (MA), מטפלת ומדריכה בשיטת DIR/Floortime, ספקית מורשת של פרוטוקול Safe and Sound (SSP), מטפלת על פי התיאוריה הפוליוגאלית, ותומכת בתקשורת מקרבת. תחום האינטרוספציה (החוש העצמי) מעורר בי תשוקה עמוקה, והוא מהווה נדבך מרכזי בעבודתי.

​

עם כל הידע המקצועי שלי, ההורות הציבה בפניי אתגר שלא צפיתי. כשהבנתי שבניי מתקשים בוויסות תחושתי ורגשי, גיליתי שעליי קודם כל להפנות מבט פנימה: ללמוד את מערכת העצבים שלי, לווסת אותה, ולהבין כיצד אוכל לשמש עבורם משאב של ויסות משותף. כהורים, אנחנו מקור הכוח והביטחון של ילדינו, והיכולת שלנו לווסת את עצמנו היא המפתח לשינוי ולתמיכה אמיתית בהם. התהליך הזה לא רק שיפר את יכולתי לתמוך בבניי, אלא גם חיבר אותי מחדש לכוחות הפנימיים שלי ולחשיבות של טיפול עצמי.

​

השינוי האישי הזה מנחה היום את עבודתי עם הורים וילדים. מתוך הבנה זו יצרתי את ערכת SENCIA—משאב ייחודי שמטרתו לעזור לילדים, משפחות ומחנכים להתחבר למערכת העצבים האוטונומית שלהם. הערכה מאפשרת לילדים לזהות את רמזי הגוף שלהם, להבין את הצרכים העמוקים שלהם, ולשחרר את ה"סופרכוח" הטמון בהם לעזור לעצמם להרגיש טוב יותר, גם אם המציאות בחוץ עדיין לא אידיאלית.

​

ערכת SENCIA אינה רק כלי להתמודדות עם רגשות—זו הזמנה לבנות חוסן, להתחבר אל עצמנו, לטפח קשרים משמעותיים ואמפתיים, וליצור סביבה שבה ילדים והמבוגרים שמלווים אותם יכולים לצמוח ולשגשג יחד.