top of page
A picture of Limor's son is throwing stones to the sea

מה זה SENCIA?

SENCIA (הגייה: סֶן-צ'י-יא) היא יותר מאשר ערכת כלים – זו גישה הוליסטית וחדשנית המסייעת לילדים, משפחות ומחנכים לפתח מיומנויות של ויסות-עצמי (Self-regulation), חוכמה רגשית (Emotional wisdom), תקשורת מקרבת (Nonviolent Communication), פתרון קונפליקטים (Conflict resolution), מודעות אינטרוספטיבית (Interoceptive awareness), ומודעות לצרכים האישיים (Awareness of own needs).

בעוד שלא ניתן למנוע את כל האתגרים או הטראומות שילדים עשויים לחוות, ניתן להעניק להם כלים לריפוי ולהתמודדות עם עליות ומורדות החיים.

המשאבים בערכה מבוססים על המדע העדכני ביותר בדמות התיאורייה הפוליווגאלית, התפתחות הילד, המערכת האינטרוספטיבית, ורווחה אישית. כל אלה מסייעים לילדים להבין את חוויותיהם הפנימיות ולגלות את "כוח העל" שלהם – היכולת לזהות ולהביע רגשות ותחושות גופניות, לקחת אחריות עליהם ולספק את צורכיהם כדי להרגיש טוב יותר, גם כאשר המציאות החיצונית אינה אידיאלית.

גישה זו מלמדת ילדים כיצד לחוות ולנווט תחושות לא נוחות בגופם תוך כדי בניית חוסן פנימי. כאשר ילדים מרגישים בטוחים, הם יכולים ללמוד, לשחק, להתחבר לעצמם ולאחרים, וליהנות מרווחה פיזית ורגשית.

הערכה כוללת אלמנטים אינטראקטיביים כמו:

  • קלפי רגשות

  • קלפי רמזים מהגוף (תחושות הגוף)

  • קלפי צרכים

  • קלפי כוחות (כלים לויסות עצמי)

  • שטיח לתהליך מובנה ומשולב של כל האלמנטים האינטרקטיביים ומשלב תנועה להגברת תחושת ההתגלמות בעצמי והוויסות העצמי. 

משאבים אלו מעודדים ילדים לזהות את צורכיהם, רגשותיהם ותחושות הגוף שלהם, לבטא אותם באופן אותנטי, וללמוד כיצד ליצור קשרים עם אחרים בצורה המעודדת שיתוף פעולה ותקשורת עם חמלה.

מעבר לערכה עצמה, SENCIA מציעה גם הרצאות, סדנאות, ומעגלי שיח מעמיקים לקהילות, משפחות ומחנכים, במטרה לשלב את הגישה בחיי היומיום.

בין אם בבית, בבית הספר או בקהילה, SENCIA תומכת בילדים ובמבוגרים הסובבים אותם, ומקדמת חוסן רגשי, ביטחון פנימי, וקשרים המעודדים רווחה אישית.

Anchor 1
bottom of page